甜玉米
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爆浆可乐饼

爆浆可乐饼

儿子喜欢奶酪 所以我常做可乐饼 基本上含淀粉的根茎类都可以做 如：马铃薯、地瓜等 今天选择南瓜制作 加入一大块起司 一打开就大爆浆^O^
奶蛋素
奶油烤玉米

奶油烤玉米

中秋烤肉吃不够，随时在家烤箱烤！ 新鲜甜玉米，简单用盐和黑胡椒粉调味，加上优质无盐奶油，烤箱烘烤20分钟，就完成了香嫩、多汁的鲜甜奶油烤玉米。 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /
烤肉
【厚生厨房】气炸可乐饼

【厚生厨房】气炸可乐饼

不须油，也能炸出香酥可口的可乐饼 马铃薯泥很百用，变化一下就能产出各式料理！使用气炸锅料理可乐饼，外酥内软，轻松帮晚餐加菜！ 厚生食材看这里：
炸物

缤纷清爽优格罐沙拉

缤纷清爽优格罐沙拉
缤纷清爽优格罐沙拉
缤纷清爽优格罐沙拉
缤纷清爽优格罐沙拉
最近天气不稳定，有时还有一点潮湿，胃口多少也受天气影响。准备一份颜色缤纷的沙拉，一天所需的蔬果都在这一罐里。看了心情大好，带出门也很方便呢 毛妈卡洛琳。拾记
沙拉
玉米粑粑-全素食

玉米粑粑-全素食

观看美食节目介绍云南的玉米粑粑，看起来很质朴美味。做法不难，材料也很单纯只要玉米及糖。年节大鱼大肉，不妨来道无油健康的小点做收尾。 容量单位: 1大匙=15ml
素食/蔬食
素香椿炒饭

素香椿炒饭

这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
奶蛋素