甜玉米
零失败料理 青椒炒玉米蛋
五分钟上菜~超简单又色香味俱全,偏食小童救星!用香甜北海道水果玉米粒,提升整道菜的甜度,就连原本不爱青椒的孩子也一口接一口,加上滑润的鸡蛋,一道菜吃到多种不同营养。自己种的青椒,安心又健康!
冬瓜玉米炖鸡汤【铸铁锅】
小恶魔👿这个月受不明红疹所苦,住院、切片、诊断都还无法确定病因,唯一确定的是「不具传染性」,但是出门在外却招来异样眼光看待~ 妈妈我只好用食疗来减少内心压力~ 《本草纲目》记载,冬瓜可治疗消渴不止、浮肿喘满、痔疮肿痛、热毒、痱子~ 加上玉米跟鸡肉炖煮出清甜消暑汤品~
【厚生厨房】气炸可乐饼
不须油,也能炸出香酥可口的可乐饼 马铃薯泥很百用,变化一下就能产出各式料理!使用气炸锅料理可乐饼,外酥内软,轻松帮晚餐加菜! 厚生食材看这里:
十分钟上菜-快炒翡翠黄金珠
快炒很简单,爆香、拌炒、调味就完成啦~善用玉米和毛豆仁不需要加热太久就能尝美味的特性,简单就能出食材香脆汁味美的好菜色,不但好下饭,拿来装便当更是色香味俱全。