甜玉米

比麦x劳还好喝! 玉米浓汤

早晨来碗香浓玉米浓汤, 好满足。 让早餐加料, 也让健康加分。如何运用短短20分钟, 做出比麦x劳好喝又快速浓汤呢? 这里教你~

零失败料理 青椒炒玉米蛋

五分钟上菜~超简单又色香味俱全,偏食小童救星!用香甜北海道水果玉米粒,提升整道菜的甜度,就连原本不爱青椒的孩子也一口接一口,加上滑润的鸡蛋,一道菜吃到多种不同营养。自己种的青椒,安心又健康!

紫山药玉米排骨汤

进入秋季已明显有凉意,也是滋补养身的好时机,来锅养生的龙骨、红枣、山药、老姜所熬煮的汤品,汤头清甜美味,热热品尝,很棒的! 欢迎您来逛逛喔~

自然甜玉米鸡翅汤面

烤肉剩下太多材料吗?!每次烤肉都要买很多食材,不过自己下厨不会有东西吃不完的问题。今天的鸡汤就是家里烤肉烤不完的食材直接煮的。 玉米自然鲜甜与鸡翅一起煮出好味道的鸡汤。 加上煮好的白面,就是快速营养美味的一顿。

冬瓜玉米炖鸡汤【铸铁锅】

小恶魔👿这个月受不明红疹所苦,住院、切片、诊断都还无法确定病因,唯一确定的是「不具传染性」,但是出门在外却招来异样眼光看待~ 妈妈我只好用食疗来减少内心压力~ 《本草纲目》记载,冬瓜可治疗消渴不止、浮肿喘满、痔疮肿痛、热毒、痱子~ 加上玉米跟鸡肉炖煮出清甜消暑汤品~

【厚生厨房】气炸可乐饼

不须油,也能炸出香酥可口的可乐饼 马铃薯泥很百用,变化一下就能产出各式料理!使用气炸锅料理可乐饼,外酥内软,轻松帮晚餐加菜! 厚生食材看这里:

罐装生菜沙拉

春季野餐乐,层层蔬果入罐中,不仅携带方便,又具有美观,更使野餐增色不少风味喔~

钙多多玉米海带排骨汤

这道是青日太太小时候,青春妈妈常煮给我们喝的汤品! 那海味与玉米撞击出的味道之好啊!也是一道钙质多多成长必备的哦!

十分钟上菜-快炒翡翠黄金珠

快炒很简单,爆香、拌炒、调味就完成啦~善用玉米和毛豆仁不需要加热太久就能尝美味的特性,简单就能出食材香脆汁味美的好菜色,不但好下饭,拿来装便当更是色香味俱全。