控肉 控肉是台湾的国民美食,要做出瘦肉软嫩肥肉Q弹的美味控肉,非常简单一点都不难喔! 用这样方式煮出来的控肉不仅没有猪腥味,而且瘦肉的部分多汁软嫩,肥肉的部分更是弹牙香滑,一点肥油恶心感都没有,真的超推荐各位也试试! FB粉丝专页: 无栏备用 111 点赞 2253 浏览
花生麦香司康【味蕾周记】 花生常常被认为脂肪含量过高而被不少人,尤其是怕胖、想减肥的人所排斥。但其实花生中含有丰富的抗氧化剂、维生素及矿物质,且其蛋白质含量高达30%,营养价值可与动物性食品如鸡蛋、牛奶、瘦肉等媲美,并且比动物性食品更易于被人体吸收利用。今天的司康就用花生做基底来试试坚果点心吧! 手作面包 110 点赞 1096 浏览
秋葵炒火腿玉米笋 火腿的营养价值 1、火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口; 2、火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和矿物质; 3、火腿制作经冬历夏,经过发酵分解,各种营养成分更易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。 玉米笋 17 点赞 2784 浏览
汤圆米粉汤 汤圆米粉汤是以前农忙时的点心或家裏有喜事或庙会时,招待来访客人的餐食,长辈们常常会说来吃圆仔!来吃圆仔米粉汤!这是喜气的象征。现在,就随时想吃就煮,随心所欲。 米粉 114 点赞 1418 浏览
花胶鸡汤 花胶就是干製的鱼鳔,很多住在沿海人士都喜欢用花胶煲汤进补。花胶含有丰富的钙、磷、锌、铁、硒、维他命和胶原蛋白质,是男女老幼都适合食用的食材,而且补而不燥。因为含有丰富的胶质,花胶被认为是养颜护肤的功臣;从中医的角度看,花胶还能滋阴补肾。很多妇女生产前和后,喜欢食用花胶以促进身体恢復和增强免疫力。 食客们喜欢大块且较厚的花胶,这次煮的是中等质素的花胶,滑嫩中带点爽口,不腥不燥!汤头鲜甜,很滋润~ 滋补养身 19 点赞 1329 浏览
干鲜海底椰海星汤 新年呢个星期气温急降❄️舅父我都冻到打冷震❄️❄️又係时候煲滋补靓汤啦!今次舅父我就讲一个比较少人做既,就係海星汤⭐️附食谱 ->&gt后 希望帮到你吧 ! 港式 114 点赞 1744 浏览
卤五花肉 五花肉又名方肉、五花三层。位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。上选的五花肉,以靠近前腿的腹前部分层比例最为完美,脂肪与瘦肉交织,色泽为粉红。 五花肉连皮而烹,肉皮能让汤汁变浓稠让肉光亮,让个中生发不同风味变化。五花肉一直是一些代表性中菜的最佳主角,如梅菜扣肉、南乳扣肉、东坡肉、回锅肉、鲁肉饭、瓜仔肉、粉蒸肉等等。 卤肉 12 点赞 1957 浏览