白粥

竹笋肉粥

连喝三碗都不够的鲜美好喝的竹笋排骨汤,全家老小都喜欢喝!竹笋它营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,还有润肺止咳,清热利湿的作用。

广东皮蛋瘦肉粥

广东的皮蛋瘦肉粥,要想熬的香浓就在于这几个重点!用白饭熬粥40分钟,煮成糜烂的白粥,这是我首次煮成糜烂的形状,麻烦的是要一直在锅边搅拌与开中火,避免烧焦,有焦味,这次的皮蛋瘦肉粥,香,糜,好味。

香菇芋头瘦肉粥

儿时看着妈妈从田里提着芋头回来,便满心期待晚上的芋头粥,一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。

#01 皮蛋瘦肉粥

冷冷的天,来碗热呼呼的粥,暖心又暖胃! #建议使用猪肉高汤会更好吃唷! 肉丝是选用带点筋与油脂的「胛心肉」 个人觉得口感较佳,肉质比较不柴

早餐轻鬆做⋯皮蛋粥

利用电子锅"预约"功能先把稀饭煮好,只要简单调个味就可大大缩短时间5~10分钟轻鬆上菜

宝宝版:蒜头香香饭

天气冷飕飕 吃点蒜头增加抵抗力吧!! 【屁小孩°童言童语】 朋友们记得按下讚后也要勾选 【接收通知、显示在动态消息中】 这样才会接收的到随时发布的讯息唷 !!!!!

宝宝的五彩鸡蓉粥

非常有春天气息的五彩粥,加入盛产的水果随意搭配,不需任何调味,水果的香甜让宝宝一口接一口唷 ♡ FB:

♡宛の宝宝”食“堂 ✿ 红萝卜泥+十倍粥

宝贝终于到了,可以吃副食品阶段了。这好比婴儿界的转大人,开始一连展开满足口慾的新奇旅程。习惯米糊(十倍粥)后,可以慢慢添加其他蔬菜。 在初秋气温下降的时候,宝宝的抵抗力弱,抵抗力不高,身体容易出现问题。中医认为红萝卜可以补中气、健胃消食、治疗消化不良、咳嗽、夜盲症等,还被称作「东方小人参」。