皂角米 - 秀美味

光是看着就透心凉的甜汤，消暑的最佳选择

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想要摄取丰富的胶原蛋白，又不想煮甜汤而摄取过多糖份的人，试试看这道咸羹汤喔，含有丰富的胶质和营养，料多味美～超满足的一碗羹汤

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女人最紧要就要滋阴养颜燕窝制作上比较麻烦, 对我这个懒人来说是一定不会花钱买贵价食材又要忙一顿所以我用最简单方法去制作美容甘露

滋补养身 14 点赞 2619 浏览

养颜美容圣品,桃胶是植物性胶质,没有了脂肪，滋补养颜润滑关节,对女性很好唷,皂角米也可以帮助清干明目增加皮肤弹性提神补气润肤养颜,自己煮的糖水健康又美味

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Youtube 煮食频道 :小月栈 ;。

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天冷了，来一碗满满的天然滋补养生的胶原蛋白，保护一下干燥的皮肤，就是要给它美美滴～ ps：素食者也可以吃喔

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你的男朋友学会这道汤，软糯甜香，超级好喝，立秋了，闷热的夏天即将过去，秋天就要来临喽！这段期间特别适合吃些润肺去燥的食物来养生~银耳就是其中之一。众所周知煮得软软嫩嫩胶质尽出的银耳，是养颜美容圣品，再加上也是富含胶质来自桃树上的桃胶一起炖煮，那更是相辅相成口感更加美味了。

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雪莲子是低脂食物，具有高营养价值，可以养颜祛痘。 Youtube 煮食频道 :小月栈 ;。

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植物性胶原蛋白饮口感Q滑有饱足感养颜美容维持身材的好选择

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观音山主厨今天要教大家一道吉祥如意甜品，桃胶补血养气，皂角米润肤养颜，雪燕润肺生津，使用以上3种富含植物胶原蛋白与膳食纤维的食材，烹煮出这一道健康养生饭后甜品，年夜饭后来上一碗，让你元气满满又美颜！快跟着观音山主厨，一起素食料理简单做吧～ 🌈影音食谱:

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