素肉
![[电锅料理]鲔鱼丸子](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/29/b64648a312980580bd16b4b4be3bfdb8_250_190.jpg)
[电锅料理]鲔鱼丸子
深海鱼富含不饱和脂肪,我特爱鲑鱼和鲔鱼,于是将鲔鱼肉绞碎,混搭多种蔬菜做成丸子,尤其搭上山药与洋葱,轻食无油腻感,若想口味重一点,可淋上喜欢的金桔酱或沙拉酱调味
🌈豆泥杏菇酥排🍔汉堡🌈［全素］
纯手工的豆泥杏菇酥排🍥取代市售过度加工的素排，利用营养丰富的红扁豆搭上铁质、维生素B12含量高的甜菜根取其甜味及甜菜红素🍷，加上杏鲍菇的Q感，让整个汉堡排别具特色与风味🌈 一口咬下汉堡🍔，卡滋的酥排佐上色彩缤纷的蔬果加上百香果苹果🍎果酱提味，层次堆栈的口感，真是令人大大满足😋
番茄罗勒橄榄豆腐意大利面+素肉球 五辛素
有时候忙录没时间自己煮酱，这时有调好的酱就很方便。这次用的是Prego番茄罗勒意大利面酱，番茄罗勒的滋味很百搭，简单加入手边常备食材：洋葱、蒜头、橄榄，还有豆腐增加滑润感，加上自制的素肉球迅速完成满足的一餐! 蘑菇核桃素肉球：/
不一样泰式椒麻G🥚蛋奶素
新的一年好的缘起，就用蔬食迎接新的一年吧！观音山主厨准备了不一样泰式椒麻G，让大家吉祥迎新年，好运犇腾、顺顺利利一整年！快跟着观音山主厨，一起素食料理简单做吧！ 慈悲的 龙德上师成立「观音山蔬食馆」提倡健康素食、慈悲护生，以"观音山素食料理简单做"的理念，提供多款素食食谱，让您一学就会！😊 🌈影音食谱:
