红油 - 秀美味

熟五花肉炒娃娃菜

辣味可以刺激闷热天气里不振的食欲。

叶菜 12 点赞 1177 浏览

红油闷笋

只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！

全素 118 点赞 2010 浏览

夏日凉菜口水鸡

冰冰凉凉，辣中带麻，麻中带酸的夏日凉菜，红油的香配上开胃的酱汁，让人难以抗拒的川味口水鸡来啰~ 欢迎逛逛我的 IG

凉拌 111 点赞 2559 浏览

传统麻香白肉

五花肉不要老是炒来吃，试试这个椒麻白肉，麻辣鲜嫩简单又好吃，改良的川菜，麻、辣、咸、鲜、甜，非常下饭。

家常菜色 63 点赞 2013 浏览

红油拌面五分钟宵夜料理

今天这道红油拌面是晚餐懒的煮，或是半夜肚子饿的良伴。一个锅子加上一个碗就能完成的美味料理。快来看看怎么作吧！如果无法吃辣，把辣油拿掉，拌一拌还是很可口喔！只是要看什么酱加的多，改名为酱油拌面或是乌醋拌面

面食 17 点赞 1470 浏览

影音示范五分钟快速上菜茄子肉末

运用微波炉的高瓦数1000W,瞬间把温度拉高到摄氏95-100度,就可让茄子保持鲜艳漂亮的梦幻紫色啰！ FB 粉丝团～

简单/快速 13 点赞 1145 浏览

家常版麻婆豆腐

这次分享的麻婆豆腐製作, 就是因为家常,所以製作工序不会太繁复,只要备好材料.就可以在家里美味上桌, 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 欢迎莅临我的粉丝团&quot;Sidney的厨房乐园&quot后

便当 112 点赞 2655 浏览

健身餐🥦高蛋白羊肉蒸蛋

只需15分钟一锅到底材料放好放满健身完就是要吃饱啊🥰 我用的海爷皮蛋酱手边没有的话可以用蚝油、酱油、烹大师、或是简单洒上海盐都可以依个人喜好调整喽干酪建议使用天然起司市面上低脂起司固然低脂但添加物太多失去了真正干酪的营养与风味此餐营养比例： Protein 45g Fat 29g Crab 6g

健身 113 点赞 899 浏览

凉拌丝瓜

虽说台湾一年四季都有产丝瓜，但丝瓜喜欢炎热气候，因此夏季为盛产季节。在夏天多吃丝瓜，可以帮助清热消暑、降火气。今日分享的凉拌丝瓜就是一道清爽开胃的料理，既然要做凉拌的丝瓜料理，当然丝瓜就不能处理得太软烂，一定要吃起来脆脆的，另外再增添一样脆口的黑木耳，整道料理的美味度、口感度、健康度也都会大大的提升。

凉拌 19 点赞 2084 浏览

香辣粉配麻婆豆腐

酸辣粉的家常做法，酸辣开胃，而且做法简单，真的是懒人美食，梅雨季很容易感受湿邪，因此今天用祛湿的花椒做一个香辣粉，同时烧一道麻婆豆腐，香麻带劲。

豆腐 32 点赞 2134 浏览

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