红藜

【信丰农场】青葱红藜豆腐沙拉

油腻腻的便当让你总是倒胃口吗?清爽的沙拉让你胃口大开、同时补充营养!忙着工作,身体也要顾啊!给自己一个善待身体的机会,用各式各样的蔬菜豆腐爱护自己,更重要的是,只要10分钟喔! 【红藜功效】 高钙高铁高蛋白、防便秘、防贫血、抗忧郁、抗氧化、抗肿瘤、促进生长、提升免疫力、改善心血管疾病、保护肝脏…还有更多在网站! 《信丰农场》官网:/

姜黄红藜饭团 *(免捏饭团)*

利用Super Food 姜黄以及红藜来做免捏饭团,好看营养又好吃,适合当作午餐轻食或是野餐! Fiona 。料理生活记事 Fiona's Cooking Note /

红藜酒酿汤圆

做美食就像做人,必须真材实食料,还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。

红藜麦全麦馒头

现代人追求健康~ 将全麦粉的比例调高再加入营养丰富的红藜麦 做成健康低卡口感十足的馒头喔

宝宝食谱【鲜蔬猪肉米煎饼】

让宝贝可以自己动手享用好拿又方便的宝宝手指食物,有小白菜、红萝卜、洋葱、香菇和猪绞肉,再搭配红藜混白米饭营养满分! →适合对全蛋无过敏宝贝们 更多菜色请到小龙粉丝专页瞧瞧吧!~

【信丰农场】鲑鱼红藜饭团

简易的饭团加上香喷喷的鲑鱼再添加富含全面营养素的红藜,就能够变成丰富营养的早餐,放在午餐便当或出游也都很适合,可爱形状更是让人看了就开心! 【红藜功效】 高钙高铁高蛋白、防便秘、防贫血、抗忧郁、抗氧化、抗肿瘤、促进生长、提升免疫力、改善心血管疾病、保护肝脏…还有更多在网站! 《信丰农场》FB:

奶炖蔬食藜麦(奶素)

养生简易的餐点 可当早餐或午餐便当 蛋白质含量丰的红藜麦 与其它食材交织出健康又营养的餐点 很有饱足感的餐哦!!

藜麦素粽

用藜麦包粽子 脆脆的 口感新颖 😋好吃不腻,尝试蔬食的口味,红藜栗子香菇素粽 ,加入酱须的烤麸,口感不输须肉。用红藜搭配糯米而成的米饭,不仅营养均衡,口味也很清新不黏腻,不失为传统节庆的新选择。