红藜

【信丰农场】红藜醋饭

寿司、饭团……简单的醋饭可以随意添加喜欢的食材,做成便当出游上班都适合!醋饭可以杀菌、预防动派硬化和高血压,更可以刺激胃酸分泌,帮助消化。 【红藜功效】 高钙高铁高蛋白、防便秘、防贫血、抗忧郁、抗氧化、抗肿瘤、促进生长、提升免疫力、改善心血管疾病、保护肝脏…还有更多在网站! 《信丰农场》官网:/

【信丰农场】地中海红藜沙拉

觉得沙拉吃不饱?那就加上富有饱足感却不会胖的红藜,让自己有个满足的一餐吧!躺在沙发上吃着无负担没有罪恶感的沙拉~多么美好的一天! 【红藜功效】 高钙高铁高蛋白、防便秘、防贫血、抗忧郁、抗氧化、抗肿瘤、促进生长、提升免疫力、改善心血管疾病、保护肝脏…还有更多在网站! 《信丰农场》FB:

红藜麦南瓜蒸饭

红藜麦被认为是天然超级食品之一,不含乳糖、胆固醇、不含麸质、低升糖指数(低GI)之特性,是个值得推荐的健康谷物!加上香甜松软的南瓜一起蒸煮,是道营养又没有负担的炊饭。

红藜麦全麦馒头

现代人追求健康~ 将全麦粉的比例调高再加入营养丰富的红藜麦 做成健康低卡口感十足的馒头喔

番茄野菇风味饭

番茄就是百搭,使用电子锅加入喜爱的蔬食,在家也能吃到风味饭啰!

姜黄红藜饭团 *(免捏饭团)*

利用Super Food 姜黄以及红藜来做免捏饭糰,好看营养又好吃,适合当作午餐轻食或是野餐! Fiona 。料理生活记事 Fiona's Cooking Note /

红藜花雕鸡

吃红藜米养生正夯, 营养价值高, 并有丰富膳食纤维, 今天拿红藜和花雕酒一起来入菜, 是道高檔级的餐厅料理, 也是吃货才知道要品嚐的菜餚!

【信丰农场】鲑鱼红藜饭团

简易的饭团加上香喷喷的鲑鱼再添加富含全面营养素的红藜,就能够变成丰富营养的早餐,放在午餐便当或出游也都很适合,可爱形状更是让人看了就开心! 【红藜功效】 高钙高铁高蛋白、防便秘、防贫血、抗忧郁、抗氧化、抗肿瘤、促进生长、提升免疫力、改善心血管疾病、保护肝脏…还有更多在网站! 《信丰农场》FB: