肉羹
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玛莉厨房：卤冬瓜杂烩

玛莉厨房：卤冬瓜杂烩

婆婆自己栽种的冬瓜，好大一条 不可能天天煮冬瓜汤 所以来做个变化，卤一锅冬瓜杂烩 也可以随意加入自己喜欢的食材 很香，不油不腻 也很下饭，试试看吧！
卤肉
香菇肉羹

香菇肉羹

小吃自己做，料多实在，当季的大白菜，鲜、嫩、甜，大啖蔬菜啰！重量级的配角。淋在热腾腾的白饭上变身盖饭，烫一些米粉当主食即变成香菇米粉肉羹。
羹汤
玛莉厨房：滷冬瓜杂烩

玛莉厨房：滷冬瓜杂烩

婆婆自己栽种的冬瓜，好大一条 不可能天天煮冬瓜汤 所以来做个变化，滷一锅冬瓜杂烩 也可以随意加入自己喜欢的食材 很香，不油不腻 也很下饭，试试看吧！
卤味
《含笑食堂》肉羹

《含笑食堂》肉羹

古早ㄟ赤肉羹，是用赤肉一下一下去摔、去打出来的，肉才会有弹性和甜分。整碗看起来料多实在，汤头很清甜，因为它有菜头和肉的甜味，再加一些油葱、芫荽，这就是单纯古早味的清汤肉羹。 蔡讲：我煮肉羹是有放感情耶！每次看到自己做的肉羹送进人客的嘴里，我的心里就会觉得很快乐。 贵德：对啊！料理，有用心就有差！
猪肉
肉羹白菜

肉羹白菜

白菜买回来不是炒就是炖，都吃腻了，像我这样做个肉羹白菜，清爽不油腻，简单的大锅菜😋 可以加扁鱼或虾米 爆香（因为我会过敏 所以没使用它）增添鲜味。
白菜
沙茶肉羹(焿)汤

沙茶肉羹(焿)汤

沙茶肉羹一直都是我很喜欢的小吃，嘴里满满的沙茶香真的是很满足。只要照着食谱按步就班，你也可以在家完成这道台湾小吃哦！
汤
高丽菜粥

高丽菜粥

这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。
粥
绿竹笋蒜味赤肉羹清汤

绿竹笋蒜味赤肉羹清汤

我很喜欢吃肉羹汤，但都觉得里面的笋子与蔬菜料可以再多一点更好。 既然这样，那就是自己做啦~ 肉羹有两种，一种是肉浆做的，一种是肉条裹上鱼浆或是地瓜粉。 我个人比较喜欢肉条裹地瓜粉这种，因为这样才有吃"肉"的感觉啊~ 薄博的一层地瓜粉，锁住肉条的鲜美，并且不会让肉条煮得太硬。 满满的材料，吃得非常满足~
羹汤