芥兰菜 - 秀美味

芥蓝菜现在正是季节～培根配上芥蓝菜,做出好吃的意大利面哦！有培根的提味,让这面点味道更有层次～

意大利面 115 点赞 3044 浏览

牛肉片搭很多青菜都很合适，这次做经典餐厅名菜，芥兰牛肉。

便当 11 点赞 1428 浏览

这时期芥兰菜正盛产，搭配牛肉最好吃了~牛肉是高蛋白质，如果有在重训者多补充可增加蛋白质摄取喔！减糖也很适合吃😊

便当 115 点赞 2312 浏览

降低苦味炒芥蓝。

热炒 119 点赞 2483 浏览

使用低盐酱油跟牛头牌沙茶酱配上微微厚炒肉片，口感不死咸一片肉跟着芥兰菜一起入口会有停不下来一口接一口的吃。

猪肉 118 点赞 1952 浏览

最近迷上芥兰菜，吃了炒绞肉的芥兰，也吃过单纯蒜香的芥兰菜，今天刚好看到牛肉就来盘热炒名菜吧！自己在家炒，可以豪迈的加进满满的牛肉，也可以不用担心吃下过多的调味料，健康又满足

牛肉 110 点赞 1720 浏览

只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！

汤 16 点赞 1722 浏览

青菜与罐头的搭配，简单就可以变化出美味的菜色。

菇类 110 点赞 945 浏览

冰箱里是牛小排肉片，我就切丝拿来炒

便当 11 点赞 1145 浏览

下厨有时候是一种享受，好像厨房就是自己的舞台用酱汁、炒铲精湛演出尽情挥洒，即使是简单的爆炒肉片也可以端出一出好戏，家人就是观众品尝度津津有味就值了。谢谢支持，我会努力创作更多美味食谱。 Facebook完整电子食谱🔍/

便当 14 点赞 2122 浏览

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