莳萝
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莳萝猪肉水饺

莳萝猪肉水饺

莳萝的香味一旦尝过就很难忘怀~ 不熟悉但又迷人的清香味让人很想利用它来做更多不同的料理 水饺是每天下班最容易料理的晚餐，利用空闲时间将上好食材做成水饺，周间随时也可吃的与众不同
饺子锅贴

柠檬水果虾仁

柠檬水果虾仁
柠檬水果虾仁
柠檬水果虾仁
柠檬水果虾仁
台湾的年菜大多偏油、偏咸，所以想要教大家一道没有太多的负担的料理，有别于传统我们常见的凤梨虾球，要先炸过再裹上厚厚的美奶滋，製作起来不但相当费时，吃起来也有点罪恶，所以我利用几种水果和虾仁还有口味比较不甜的日式美奶滋，再与柠檬特有的果香结合，带给吃的人清爽的口感，而且有别于一般的年菜，製作上也相当快速、简单，对于过年忙碌的妈妈来说一定是个很好的选择。
鲜虾
嫩煎香料鸡腿排。简易便当菜

嫩煎香料鸡腿排。简易便当菜

做了很多次迷迭香鸡腿排，这次尝试用香味更淡雅的莳萝(dill)与巴西里(Parsley)，煎出来的色泽超美，而且鸡肉的味道更为凸显，是道非常清爽的夏季好料理! 完整食谱:
便当
法式柠香鲑鱼排

法式柠香鲑鱼排

【BEKA 异国滋味 自由品味】 金黄酥香的鲑鱼排，配上清新风味的香柠酱，每一口都令人惊艳！透过有智慧感温的锅具，让煎鱼不费力，优雅料理法式菜餚！
鱼类
甜椒鲔鱼（快速/轻食/低卡）

甜椒鲔鱼（快速/轻食/低卡）

甜椒颜色鲜艳，让人食欲大增，还是维生素A、C的良好来源，再搭配鲔鱼富含Omega-3脂肪酸、蛋白质、维生素E、维生素B群、钾、铁等营养成分用简单的料理方式就是一道健康轻食。
简单/快速
【早餐】燕麦粥

【早餐】燕麦粥

～为家人做早餐是幸福的事😊～ 今天换个不同口味的早餐！ ◉追踪「达斯米克厨房」： YouTube:
早餐