蒲瓜

蒲瓜糕 (亲子共食)

季节量产的蔬菜总是偶尔会突然塞满冰箱,库存太多只好换个方式来消灭这些食材。 这比例的口感吃起来会比较Q弹,大人小孩都能一起食用。 家中小少爷1岁3个月,切小块可以自己食用👍

蒲瓜煎饼

蒲瓜煎饼是一道方便又简单的点心..当主食也OK喔! 蒲瓜也可替换像高丽菜.韩式泡菜.肉类..海鲜..等等..喜欢吃甚么就加吧!

虾米蒲瓜

夏天一定要多喝这个虾米蒲瓜,鲜味美营养好喝,咸香有味 太下饭啦。

5分钟上菜-香菇蒲瓜(素食可)

**疫情期间一日一菜,跟大家分享简单料理,在家一样可以快速上菜,吃得健康、吃得美味** 蒲瓜其实很好料理,煮汤清炒都很美味,加上香菇和枸杞提鲜,5分钟就能上菜,遇到雨天更是不用担心蔬菜类摄取不够,鲜美多汁上菜更是快速。

蒲瓜炒面

爱吃炒面的朋友一定要安排起来,古云不时不食,夏季盛产瓜果,这时不吃更待何时呢,今天就用蒲瓜来炒面,简单的配料,简单的步骤,就可喂饱五藏庙哟~

偶尔吃点素吧! 蒲瓜素面

欢迎大家来逛逛~ 所有食记里的调味料,除非需特定比例, 否则我不会标示要几匙,因为每个人口味不同, 大家要开始滚到收汁前, 自己试味道调整到喜欢的程度再开始滚就好~ 感恩&祝福大家♥️ 搜索加入脸书社团[Lori午后。食记] 来看我更多的分享喔~😋

好吃清爽的瓠瓜面

夏天要吃的丝瓜鸡蛋面来啦,清淡鲜香,做法简单!一锅美食又来啦!夏天煮饭真的超级热!没胃口吃不下饭吗?煮一锅「正对时」的瓠瓜面吧!这个时候的瓠瓜超级甜又嫩。