蕃薯

紫薯糯米糍

去市场看到紫地瓜,就买了些,蒸熟后它的颜色真是紫的艳丽,假日没有零嘴也很寂寞,就做了紫薯麻糬,很好吃喔。

月经期间必备的女人圣品黑糖蕃薯糖水!

经期来的时间,手脚超冰冷的,这时候如果喝一碗热腾腾的港式蕃薯糖水超棒的!!好食又补身!尤其是经期来的女孩!用的是台湾买的黑糖姜母,不用自己切姜!不用麻烦! 而且,经期来的时候,身体要补充更多的营养去保护女人的子宫,所以经期期间女性特别不易胖!所以,姐妹们就不怕食甜汤易胖了 XD

炸酱烘蛋『维力炸酱』

忙碌的上班族好好料理三餐的好方法,就是拥有一罐万用酱料,"维力素食炸酱",利用家里现有材料不管蒸、炒、滷、蘸、拌、煎,轻鬆就可变化一桌料理.

番薯麭

梅奥:So lecker!!! 有蕃薯做蕃薯做馅的麭,实在是有够好食。

养生🍶黄蕃薯馒头🍶

朋友送给了我1袋小巧可爱,自己家栽种的黄蕃薯,该拿来做什么好呢?啊!做馒头好了吧!养生黄蕃薯馒头的表皮及蕃薯签都很Q喔!

黑木耳薯芋汤圆.柯妈妈の植物燕窝

关于「黑木耳薯芋汤圆」这道料理,说穿了不过是将传统市场零售的番薯与芋头汤圆,与黑木耳养生露结合在一起的创意养生甜品,没想到这样乱混搭的结果,整体口感与汤头,还挺「讚」的说...

前菜篇|脆炸蕃薯角 (附视频)

今次会用名厨 Heston 的方法来炸蕃薯角, 结果系外脆内嫩~~~ 需时: 3.5 小时 请订阅以表支持🙇🙇🙇 Facebook: Small House Cooking

蕃薯凉面

天气闷热让人没胃口,想吃凉面来解决一餐,用纯手工蕃薯面做凉面,吃起来清爽美味又营养