蕃薯

蕃薯泥

相信我!这个芝士焗红薯真的巨好吃,软糯香甜还拉丝!小时候没有泡面,颱风天,外面刮大风下大雨,要安抚在家吵闹的小孩就会做马铃薯泥。而且是加奶油、奶粉、糖。长大之后才知薯泥一般是吃咸的,根本没人这样吃。 记忆就是一种传承。 最近住在外的儿子告诉我,他用蕃薯代替马铃薯做成泥,不必再加糖而且蕃薯纤维又特别多。 真的,走味的只是时间不停的一直往前走,一代又一代,留下的妈妈魂、味道仍刻着名。

柠檬独特虱目鱼

被称为台湾第一鱼的虱目鱼,吃法非常独特,割取鱼身上最嫩的鱼肚煎着吃,真的是太香了。今年特别热,蕃茄、柠檬是消暑盛品(对我而言)。 平常会用电锅煮排骨汤放在冰箱,随时可以煮面、煮鱼非常方便。 虱目鱼,加上几片姜,排骨汤,煮熟捞起,放入长豆。 柠檬汁在吃前再淋下。 配着冷蕃薯,夏天就是这样一天一天过。

甜蕃薯雪花糕

雪花香芋,白似雪,甜如蜜,软糯赛点心。最适合 #年夜饭 当做甜点。

紫薯克拉芙缇

带着你心爱的她去莱芙缇吃西餐吧,克拉芙提其实是法国中部还有法国南部一个很平常的点心、就是作法把当地盛产的黑樱桃加入鲜奶油基底调制蛋奶液之后、直接放入烤盅烤熟、当做饭后的点心、而且各种莓果其实也都适合、是一个非常简便的饭后甜点。 这一次改用了台湾的紫蕃薯来取代水果、一方面有漂亮的颜色、二方面是台湾水果适合做烘培点心的种类真的不多、所以改用紫蕃薯来取代黑樱桃、颜色漂亮又香甜可口、也是一个很有趣的口味。

减脂冰镇拔丝地瓜

拔丝地瓜简简单单,丝长不粘牙,按照这个方法,零失败!冰箱里的蕃薯,平常正餐会蒸地瓜吃得也有限,实在是吃不完。用蜂蜜比较接近是「日式蜂蜜酱煮地瓜」,比较没办法像砂糖做出「拔丝」的口感。

超简单~麻油肉燥烫地瓜叶

地瓜叶又称蕃薯叶,清烫再加上灵魂酱汁,就是道完美的家常菜啰,祖奶奶的麻叶配方真是绝绝子,一学就会。我家买的油不太好,油好色质上去真的更 好吃,谁买的胡油无油烟色质好推荐一下哦!

自制日式番薯包🍠

日式红薯包,比面包还好吃,只要平底锅就能完成,做法非常简单!网红蕃薯🍠面包自己在家做,简单又好做,营养丰富又好味😋,妈咪们也快试试吧😉

栗子紫薯雪花糕

闲着没事做了栗子糕和紫薯地瓜糕,再配上自己熬制的樱桃酱,酸酸甜甜的很好吃,紫色蕃薯具天然花青素,制成雪花糕,漂亮又营养,很适合做美美的甜品。

ㄚ曼达的厨房~地瓜羊羹

因为五姑姑住竹山,所以从小我们是吃竹山红蕃薯长大的,红蕃薯的甜与绵是最顶级的! 今天就用红蕃薯来做地瓜羊羹,孩子也很爱喔!冰冰凉凉的羊羹最棒啰!