梅酿糖渍山苦瓜 夏天到了，冰箱总是要准备各式各样的常备凉拌菜，这次用麦芽糖做了梅酿苦瓜，非常美味爽口好吃！酸甜的滋味也让山苦瓜的苦味给消除了，是一道很棒的开胃爽口小菜！推荐给大家！ 凉拌 11 点赞 2245 浏览
渍芭乐藜麦沙拉 芭乐的盛产季是在9～11月，秋冬时节芭乐不但产量高种类多，且较甜较好吃。芭乐是营养价值相当高的水果，含有丰富的维生素C及抗氧化物质，在提升身体免疫力、避免生病的同时，更帮助清除自由基。通常吃芭乐多为生食，这次以加乐酸梅粉与柠檬汁轻渍的芭乐入菜，口感及口味都更丰富、更令人惊艳。 影音食谱收藏>> 沙拉 118 点赞 3143 浏览
芭乐百香果沙拉 芭乐和百香果都是我在土耳其朝思暮想的台湾水果。芭乐脆甜，百香果酸甜浓郁的滋味，相信很多人都喜欢。把这两样水果放在一起，加上酸梅，那个美妙的滋味吃过了才知道喔，更别说这两样水果的营养，维他命C含量之高，美容美味两兼顾～ 沙拉 110 点赞 3020 浏览
