闷烧罐 - 秀美味

孕期必备怀孕后期真的脚很容易水肿有时候单喝红豆水真的效果没那么明显看过《择食》内的红豆茯苓莲子汤知道茯苓性平，适合天天吃但书中都是备一週份，常常都吃不完自己后来用成一人份，每天都可以吃到新鲜的红豆茯苓汤

卤味 17 点赞 2581 浏览

孕期必备怀孕后期真的脚很容易水肿有时候单喝红豆水真的效果没那么明显看过《择食》内的红豆茯苓莲子汤知道茯苓性平，适合天天吃但书中都是备一週份，常常都吃不完自己后来用成一人份，每天都可以吃到新鲜的红豆茯苓汤

卤味 15 点赞 1226 浏览

1）地瓜一条切丁备用。 2）老姜切片备用。 3）黑糖、红糖。

滋补养身 113 点赞 2548 浏览

靠小小闷烧罐,出门上班前短短十分钟,就能备好料!带到办公室,中午刚好闷熟,可以轻鬆享用！省钱又好吃！更多详细图文请参考我的部落格：

省钱 117 点赞 2518 浏览

总觉得天冷，是需要碗暖心的豆腐鲜鱼汤闷烧罐的角落，目标是减少外食

鱼类 119 点赞 1437 浏览

1）苹果半颗去皮切小片备用。 2）红糖2汤匙。 3）肉桂粉少许。

苹果 15 点赞 1660 浏览

最近迷上使用闷烧罐，实验几次之后发现，还是热水煮过的食材比较有好的口感！前一天晚上睡觉前准备食材，隔天带去上班当早餐，食材刚刚好不温不热，非常好入喉！

粥 110 点赞 1514 浏览

最近爱上闷烧罐的功能，消水肿红豆水据说需要不能煮破红豆的红豆水才有功效，所以利用闷烧罐的闷烧功能，试用下来还不错的方法！

甜汤 116 点赞 2607 浏览

1）白木耳一小朵泡水一夜备用。 2）冰糖、枸杞子。

甜汤 114 点赞 3046 浏览

一道简单健康暖心暖胃的汤品。具有活血益肝补气又润肺的食物！自己吃完都会觉得呼吸有通畅许多。红枣的维他命C很丰富，经常早餐及晚餐食用2~3颗。想要拥有好气色的你（妳），一定要试试。

甜汤 112 点赞 1822 浏览

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