香蕉燕麦
无糖甜点-香蕉燕麦饼
无糖无粉无油，只要用平底锅就可以完成啰！简单三种材料，香香甜甜、松松软软，厚煎会有松饼的口感唷！😘 很适合忙碌的现代人.是一款可以快速完成且健康的早餐或点心！
香蕉燕麦松饼(副食品💚8个月+)
小橄榄越来越爱吃手指食物了，这个『无糖』鬆饼做法简单，软软地容易咀嚼，携带方便，可以直接吃，也可以搭配其他食材转变成主食或甜点。当然我们大人也可以跟着吃喔！ 刚做好，小橄榄就连吃了三块。 🌵 做好后冷藏，可以分作好几份，分两三天吃喔！ 🌵搭配建议1：淋上蓝莓泥，或或其他水果片和优格，就是一道可口甜点。 🌵搭配建议2：抹上玉米泥，红萝卜或青豆泥或酪梨，就是给宝宝蔬菜丰盛的正餐了。
香蕉燕麦软饼(宝宝手指食物)
每次买香蕉都来不及吃完就熟透了… 单吃又觉的太软有点怕怕… 丢掉又觉的可惜… 只好想尽办法用掉它… 晚上把它拿来做超级简单又超级健康的香蕉燕麦饼… 无油无糖也无粉… 还加了ㄧ些葡萄干增加口感和香气… 跟ㄧ般饼干口感完全不同… 吃起来是软Q软Q的… 宝宝来吃最适合不过喔~^ω^~
抗失眠食谱：香蕉燕麦煎饼（点心）
想睡好觉？不妨先从调整饮食习惯、内容开始做起。 转自康健杂志157期 文章：杨心怡／食谱提供：Patty老师，着有《超美肌蔬果料理》、《磅蛋糕123》、《中西面食轻松煮》等食谱。
