马铃薯炖鸡块(薯仔炆鸡) 马铃薯炖鸡块(薯仔炆鸡)是香港的家常菜,材料简单,制作过程也不复杂,很适合繁忙又喜欢自己煮饭的朋友。马铃薯有丰富的维他命C、B,配搭高蛋白质的鸡肉,非常营养,很适合正在发育的小朋友吃。由于马铃薯是高淀粉质的食物,吃了容易有饱腹感,所以我有时候会刻意煮淡一点,直接吃马铃薯鸡块代替米饭,既营养健康又美味~ 鸡肉 119 点赞 1710 浏览
马铃薯炖鸡 炖锅马铃薯炖鸡,慢慢吃。 利用鸡腿肉本身的油质,拌炒所有蔬果食材就足够,完全不用额外添加油品,味道简单纯粹,不仅美味且健康。这道马铃薯炖鸡肉,鸡肉一定要带皮,才够美味。 一次补足各类营养素的便当菜。 便当 113 点赞 2137 浏览
日式马铃薯炖鸡 日式马铃薯炖肉 (肉じゃが) 通常是炖猪肉,但其实炖鸡 (鶏肉じゃが ) 也很常见。 因为不易失败,又给人洋溢家庭温暖的感觉,是新婚人妻必学的一道家常菜。而且听说日本年轻女生做这道菜给喜欢的男生吃,是想给对方留下好印象。 总之是实用的一道料理,什么时候学会都不算太晚! 博客版: 鸡肉 115 点赞 838 浏览
有食候。韩式马铃薯炖鸡汤 听表妹说在韩国吃到无敌好喝的鸡汤,引起最近很迷韩剧的我,极大的好奇~~ 于是我买了一本韩国家常料理食谱,开始研究除了外面常吃到的韩国烤肉以外,其他的韩式料理。 我修改了一下料理的内容,符合我崇尚简单料理的原则,希望大家也能试试看,还真的很好喝呢!! 韩式 118 点赞 1973 浏览