鱼块

台湾鲷鱼清汤

台湾鲷就是吴郭鱼,一般都是煮糖醋或是红烧居多;若是用来煮汤,就会将鱼块先用油炸的方式,让肉质紧缩,并且可以消除土味增加香气。 其实新鲜现杀的台湾鲷用来煮清汤,只要调味料以及附加配料放入的先后次序应用得宜,不只是没有土味与腥味,而且口味不输给其他的鱼种。

香煎义式红酱鲂鱼排

真妮4的家人都爱吃鱼,尤其是没刺的国宴鱼(又叫做多利鱼或是鲂鱼)是我家常买的熟客。这种鱼没有刺肉质又细老人小孩都适合,一大包有6~7片摆在冷冻库里怎么料理很方便的

糖醋鱼片(不加醋)

酸甜口感好下饭 类似糖醋鱼片 (但因不喜欢醋味所以用凤梨罐头汁代替)

和风鲔鱼大阪烧【高野家3A鲔鱼块】

大阪烧在日本是家喻户晓的料理,可做正餐也可当点心,加了鲔鱼块及蔬菜就是营养满分的煎饼,挤上美乃滋及海苔丝没有一个小孩不爱的,作法非常简单快来试试唷! 欢迎来粉丝团找美味~

味噌蒜烤鲑鱼

品位美食,而不是品位菜单,烧一锅好菜,也绝不是烧钱。

香煎鲷鱼片

肉质鲜嫩、无骨无刺的鲷鱼片,适合老人孩子,直接下锅煎,全家都喜欢! 吃腻撒胡椒粉的干煎鲷鱼 试试这个吧。

红烧鲜鱼

最近禽流感来袭,就换充满鲜味的鱼类来当餐桌上的主角吧!

蒜香乌鱼

乌鱼的肉质鲜嫩美味 煎、煮、蒸都好吃 我用得是红烧蒜,咸香入味好下饭。 冬季是乌鱼的季节 逛市场时买一隻打打牙祭喔!