鱿鱼圈 - 秀美味

韩式辣炒黄瓜鱿鱼圈

鱿鱼这样韩式辣炒在拌饭炒饭盖饭不好吃你来揍我，低卡高纤又方便取得的小黄瓜还有常备在冰箱的韩式辣酱跟冷冻鱿鱼圈迅速的就可以煮出一道开胃的菜。

软体海鲜 12 点赞 1941 浏览

海鲜炖饭

我们家每周都要吃几回这个农家海鲜煲，做法特别简单，鲜香美味又下饭，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！

炖饭 27 点赞 2978 浏览

酥脆鱿鱼圈配饺子皮小吃（影音食谱）

酥脆的鱿鱼圈只是沾酱吃吗？剩下的饺子皮又该怎么处理？原来这两种食物结合起来不但口感酥脆，还非常有层次。剩下的饺子皮总是让我不知所措... 饺子皮经过烘烤过后当小吃也不错~ 完整影片：

鱼类 116 点赞 1837 浏览

泰式海鲜炒泡面

摆脱泡面的油腻感，炎炎夏日，清爽开胃的泰式口味炒泡面，酸香辣，一定让你胃口大开! 当时做这道料时为了要省钱，所以食谱中的海鲜食材，只挑选了便宜又口感佳的鱿鱼圈。各位参考本食谱料理时，建议可再加上虾子，味道会更鲜美!

泰式 17 点赞 925 浏览

辣味蕃茄鱿鱼圈炖饭/平底锅

防疫在家天天煮，已经连续三週还没去采购能做出什么料理呢⋯⋯ 有冷冻鱿鱼圈及番茄罐头来帮助，还是能做出跟现买新鲜食材不相上下的茄汁鱿鱼圈海味炖饭喔！白饭用煮好分装冷冻的来料理（两人份微波四分钟就像现煮），节省从生米煮成熟饭的时间。蕃茄罐头也本来就是熟的人无需再慢慢熬煮，又不必担心保存时间，这一道炖饭，全程15分钟就能完成。

罐头好好用 118 点赞 1495 浏览