鲔鱼沙拉
低卡无油南瓜双薯泥沙拉
好淀粉帮你加速脂肪燃烧～年后铲油全靠他！ 年节期间放纵的大啖美食，是不是不小心就让肥油缠上你呢？快快跟着tempo动起来，再加上秘密武器「优质淀粉」帮你加速脂肪燃烧，年后铲油大作战，事半功倍全靠他！ 很多人以为淀粉是发胖的元凶，为了减肥不敢吃淀粉其实是错误的观念唷～像糙米、蕃薯、马铃薯、燕麦这类未经加工的优质淀粉，有饱足感又有助于体内环保，运动前适量摄取，还能帮助你有效提升肌耐力，加速燃脂超顺利！
《野餐派对》沙拉馅三明治
利用美奶滋来一次製作多种馅料, 有别于只用再淋酱跟抹酱的做法, 概念接近就像泡菜一样, 可以让你一次做多种馅料, 利用美奶滋的特性可以製作完馅料冷藏备用，製作三明治时只要挖出馅料快速的製作早餐三明治以及手拿餐点，美观又好吃, 是现代人的好选择喔！ 更多永新沙拉酱的食谱请看Facebook粉丝团：
