鸡肉沙拉

和风鸡肉沙拉

鸡胸肉料理的不柴不干,搭配清爽美味的和风沙拉酱,营美又有丰富的口感哦!

健康美味酪梨鸡肉沙拉

只喝过酪梨牛奶吗?其实酪梨可以做成许多料理喔! 夏天可以试试清凉爽口、健康无负担、大人小孩都爱的酪梨沙拉! 酪梨的油润果香和煎过的鸡胸肉真的好搭!!

懒人版 惜福鸡肉肉水果沙拉佐优格

夏日炎炎胃口差,家里的食材似乎永远吃不完,今天把冰箱里的东西清理出来查看, 发现刚好可以做一道鸡肉沙拉, 搭配优格酱及蜂蜜,冰冰凉凉的非常开胃。

泰式海鲜鸡肉沙拉

夏日爽口解腻的酸甜沙拉,直觉就想到泰式沙拉,自制酱汁一点都不难,酸辣甜自己调整又健康!一定要试看看!/食谱泰式海鲜鸡肉沙拉自制酱汁/

夏日酪梨鸡肉沙拉 超简单

夏天只想吃些清爽开胃的健康料理,加入一些意大利面增加饱足感,带去公司当便当也可以,不用加热直接吃,非常简单又容易准备的一道料理。 视频示范 ,为 1 人份,食谱为 2 人份 (此为直式视频建议用手机或平板观看)

健康低卡鸡肉沙拉

炎炎夏日,没有胃口,吃沙拉就最适合。加上鸡肉,健康美味又饱足。 现成的沙拉酱非常高热量又不健康,简单用橄榄油、柠檬汁和黑醋调味,就更健康啰! *我的YouTube频道>

鸡肉沙拉(夏日轻松吃)

炎炎夏日有时胃口不佳,亦或大鱼大肉后,想吃点简单又不怕饿肚子的料理。这款鸡肉沙拉即是把一般最熟悉的蔬果组合起来,外加里肌肉的蛋白质与饱足感!舒活的诠释、轻食的享受,在家也可轻松做👍 欢迎来美食家坐坐,品味生活、共享乐趣:

鲜蔬鸡肉沙拉

用新鲜柠檬代替醋~做成的油醋酱 拌入水煮鸡胸肉,鲑鱼 及鲜蔬~ 一盘富含蛋白质,低卡又有饱足感的沙拉 每一口都有丰富的果香味喔