小章鱼
  1. 首页
  2. 小章鱼

列表

辣炒小章鱼쭈꾸미볶음

辣炒小章鱼쭈꾸미볶음

夏天吃辣辣的料理可以排出很多汗， 有些人就是用这样来消暑的XD 辣炒小章鱼쭈꾸미볶음虽然辣， 但是却让人一直停不下来....一下子就吃到完的料理。 更多美味食谱 :)
麻辣
[韩式]海鲜煎饼

[韩式]海鲜煎饼

第一次尝试就成功了！原来海鲜煎饼这么简单。海鲜食材的选择，也是非常多元，虽然看起来传统的食材不外乎虾、章鱼、鱿鱼、干贝，但这次只能买得到综合的，有虾、蚵、贻贝、鱿鱼、小章鱼，但海鲜必竟是海鲜，煮起来还是海味十足！
韩式

烤鲑鱼加自制白酱炖饭

烤鲑鱼加自制白酱炖饭
烤鲑鱼加自制白酱炖饭
烤鲑鱼加自制白酱炖饭
在东北的一家饭店里有这么一道酱炖鲤鱼，掌握这五个要点，你也能学会，厚厚大块的烤鲑鱼菲力，外酥内嫩，自己煮白酱意外简单好吃，配上时蔬就是异国风情的奢华一餐❤
炖饭
酥脆广式炸云吞

酥脆广式炸云吞

好吃不油腻！！酥脆爽口的广式炸云吞，任何人没吃过我都会伤心的OK？搭配汽水吃爽极了，是大人小朋友都爱的小吃港式餐厅常出现的「炸云吞」做成了大海里的章鱼是不是很可爱～ 而且直接用气炸锅就能方便又快速完成喔！！
中式点心
韩式辣炒章鱼五花肉

韩式辣炒章鱼五花肉

甜甜辣辣的韩式家常菜，QQ的小章鱼加上油香油香的五花肉还有清脆爽口的黄豆芽，超级下饭！
猪肉
【韩式-小菜】 蒜葱香炒小章鱼

【韩式-小菜】 蒜葱香炒小章鱼

小章鱼富含「牛磺酸、必要氨基酸、矿物质」，不仅对于疲劳恢復、增强肝功能、保护眼睛有帮助，而且高蛋白低碳酸化物合适当减肥餐咯～😋 . 小章鱼的牛磺酸含量比章鱼跟鱿鱼多4-5倍，并且每100g的卡路里也才47kcal而已🤭 快来做看看吧😉 . 更多的食谱👇👇👇
韩式

炎炎夏日，胃口不佳的话，我最爱吃沙拉来开胃。 清爽又美味~~~还快速~~
软体海鲜
凉拌小章鱼쭈꾸미무침

凉拌小章鱼쭈꾸미무침

昨天晚上十点多和老公去E MART(韩国大型超市)逛逛。 发现快关店时很多食物都在打折XD 有些阿珠妈在抢购~~ 逛着逛着就看到小章鱼半价，就买了一盒^^ 原本要三百台币，变成一百五十元。 对于家庭主妇来说算省了不少钱呢！ 昨天回到家有点晚了，就先把小章鱼川烫好保持新鲜。 准备到今天晚上就做凉拌小章鱼来吃^^ 更多美味食谱 :) /
软体海鲜