小章鱼 - 秀美味

甜甜辣辣的韩式家常菜，QQ的小章鱼加上油香油香的五花肉还有清脆爽口的黄豆芽，超级下饭！

猪肉 116 点赞 1192 浏览

又辣又清凉的韩风味菜. ▶ /

软体海鲜 110 点赞 1921 浏览

小章鱼富含「牛磺酸、必要氨基酸、矿物质」，不仅对于疲劳恢復、增强肝功能、保护眼睛有帮助，而且高蛋白低碳酸化物合适当减肥餐咯～😋 . 小章鱼的牛磺酸含量比章鱼跟鱿鱼多4-5倍，并且每100g的卡路里也才47kcal而已🤭 快来做看看吧😉 . 更多的食谱👇👇👇

韩式 120 点赞 996 浏览

简单好做、兼具美味与流行感的时髦小菜：「韩式辣拌章鱼」，香香辣辣又清凉开胃，是道人见人爱的下饭美食。

韩式 110 点赞 936 浏览

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韩式 117 点赞 3027 浏览

虽然备料过程较繁复，却是一道零厨艺的简单料理，而且也是道登的了大雅之堂的菜色。不要嫌麻烦，学起来去吓吓男友的家人吧XDD

泰式 120 点赞 2033 浏览

品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。

韩式 18 点赞 2373 浏览

简介清爽口感简单的料理酸中带甜~甜中带辣海的鲜甜加上番茄的果香味道真的很棒

海鲜 114 点赞 892 浏览

仿佛置身于意大利威尼斯海岸边，清新鲜美的小章鱼和蕃茄、洋葱、橄榄⋯⋯交织出不可思议的异国风味～

沙拉 118 点赞 1505 浏览

不仅能帮助减肥，还能帮助恢復疲劳，超有嚼劲的美味小章鱼！加点微辣的酱料拌一拌再拿去炒，就能做成一道丰富的配菜。适合美好週末即将来临的星期五夜晚，也很适合当下酒菜。

软体海鲜 19 点赞 3086 浏览

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