香菇肉燥碗粿
香菇肉燥碗粿~ 自己做简单美味~ 料多实在~ 软Q的碗粿~古早味的点心~ 淋上浓浓的酱汁最对味~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
滷蛋一切4,红葱头切碎备用~ - 第二步:
香菇泡软切小丁,泡好的香菇水可先留着 ,萝卜干泡水3分钟后拧干切丁备用 - 第三步:
干锅放入萝卜干干炒至香味出来(太咸可加少许砂糖)中和即可盛起,倒入一大匙爆香红葱头后放入香菇,猪绞肉炒至变色即可调味起锅 - 第四步:
取一锅子放入一包在来米粉加入500cc冷开水加入盐与烹大师调味再倒入1300cc冷开水,放在瓦斯炉上开小火搅拌至(黏稠状)粿浆即可熄火 - 第五步:
碗中涂抹上少许油(纸巾沾油)放入一个滷蛋一大匙肉燥舀上米浆后稍微摇晃均匀(再放上少许肉燥于米浆上层)约8~9分满 - 第六步:
放入锅中以中火蒸煮约20分钟后打开拿竹籤往中心差没有黏黏就是熟了~如没熟再蒸5分钟即可 - 第七步:
酱料~将蒜头用100cc打成蒜蓉汁加入500cc冷开水(香菇水)依序酱油,蚝油,砂糖,烹大师煮滚以在来米水勾芡即成酱汁 - 第八步:
稍微冷却后拿果酱抹刀顺着碗边画2圈即可倒出碗粿,淋上2大匙酱汁完成~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1~一包在来米500克,如没有多余的粉请先取出2大匙的粉主酱汁,米浆水量减180cc2~也可用糯米粉取代在来米勾芡,但不能用太白粉与木薯粉会反水~
3~每家在来米都不同请先看背面说明水与粉的比例~
4~品牌不同做出的软Q度也会有差~
颜色也会有差~呈现白色或是带有点透明
5~我试过日X的粉~比较软带有点透明有点粉味
义X的是比较Q呈现白色没粉味~
市面上还有别的牌子自行选择~
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