花生猪脚汤

吴秉承老师教导的做法,只有用简单的四个中药材,配上红露酒,再加少许盐巴,就可以完成的美味花生猪脚汤。改用快锅炖煮,不仅时间节省了一大半,而且猪脚软烂易入口,花生也相当的绵密松软喔,乳白色的汤头更是清甜好喝喔! 详细图文作法:
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材料单

  1. 600g猪脚
  2. 100g红露酒
  3. 5g白胡椒粒
  4. 10片姜片
  5. 半片当归
  6. 5g桂枝
  7. 3片甘草
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将猪脚放入常温水中,开中火煮至水滚(可以多煮一下,让脏脏的血水都浮出来)。捞起猪脚,用清水冲洗干净,尤其是猪脚缝隙的部分,要扒开来洗干净!(可以用刀背刮一刮猪皮,去角质喔!)
    花生猪脚汤的加工步骤
  2. 第二步:
    花生洗净,川烫约2分钟后,再冲洗一下。(没先川烫,还不知花生可以煮出这么多脏脏的泡泡ㄟ!)
    花生猪脚汤的加工步骤
  3. 第三步:
    准备好秘製滷包。
    花生猪脚汤的加工步骤
  4. 第四步:
    加入10片姜片,秘製滷包,100g红露酒,2匙半的盐巴,加水盖过猪脚。
    花生猪脚汤的加工步骤
  5. 第五步:
    盖上快锅盖,中大火煮至发ㄘㄘ声后转小火,25分钟后关火。(若是用电锅,大约要煮约2.5个小时喔 !)
    花生猪脚汤的加工步骤
  6. 第六步:
    等红色指示桿下降后,将排气阀拉桿竖起后,才能打开锅盖。
    花生猪脚汤的加工步骤
  7. 第七步:
    猪脚软烂易入口,花生也相当的绵密鬆软喔,乳白色的汤头更是清甜好喝喔!
    花生猪脚汤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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