《深夜食堂》罗宋汤❤️
源自于乌克兰的浓汤,通常是加入甜菜,也可改用番茄泥调味,带有酸酸甜甜的口感,加入大量的牛肉与蔬菜鲜甜衬托出来,再配上法国面包真是绝妙的搭配❤️❤️
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将番茄划上十字,用热水煮约两分钟,将番茄剥皮切小块,煮热后会比较好剥皮,建议不要连皮吃,会觉得卡卡的。 - 第二步:
将牛肋条下锅川烫数分钟,让血水流出,取出后再用冷水降温,再切小块,下锅煎至金黄色。 - 第三步:
将蔬菜都切小块。 - 第四步:
将蔬菜及番茄与牛肉稍为炒过,再加入水及番茄泥。 - 第五步:
之后加入奶油再用小火炖煮一小时,再用盐、黑胡椒、糖、义式香料调味后,好吃的罗宋汤就能上桌啰。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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