三杯花椰菜 情人节快乐吖！拖家带口过情人节的大概也就只有我们了吧，满满的仪式感，来喽……有礼物有鲜花有美食有幸福，美食小白的神队友无误，绿花椰是抗氧化效果一流的，脆绿的外表蕴含着丰富营养，而且用途相当广泛，从消除疲劳、预防感冒到美白肌肤，都少不了绿花椰的帮忙。国外研究还发现，绿花椰有很强的防癌效果！ 花椰菜 61 点赞 2934 浏览
粉红番茄烤花椰菜 两个番茄，一个花菜，这道番茄菜花营养美味，做法简单，小孩大人都爱吃，夏天高温、流汗让我们补充大量的水、饮料，饱足感相对提升不容易饿。要挑选食物时，对热腾腾的、太过油腻的食物完全提不起兴致，但天天冷食对肠胃也渐渐吃不消。夏天呀~到底该怎么吃才好？ 花椰菜 64 点赞 1481 浏览
蒜香羊肉炒空心菜 蒜苗碎羊肉！羊肉选用嫩一点的，容易炒熟，蒜苗炒至段生即可，逛菜市场时， 老公看到很漂亮的空心菜， 马上提议再去全联买羊肉片， 清爽係的空心菜炒羊肉上场啰～😆 欢迎来陈太太的菜菜味，享受家庭亲子美好食光~ 空心菜 25 点赞 2061 浏览
