鱼类

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无油烟料理《蒜香奶油烤鲑鱼》

一样是零厨艺也会做的食谱料理，准备的材料容易取得，作法更是简单！拌入混合好的调汁均匀的抺上鲑鱼片上，待烤箱飘出阵阵香烤出来的蒜香味，白米饭请同时准备好，当香烤出来的鲑鱼料理出炉，马上就可以开动，这是一道会让家人抢吃的好鱼料理喔。

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小厨娘❤鲑鱼茶泡饭＃电锅

茶泡饭是很疗癒的暖胃料理，用和风高汤冲泡清茶，随着朴实的热汤和鲑鱼香气，下班后的疲劳化成深夜小确幸。 蒸气冉冉而上，入口感受温暖茶汤和仍Ｑ弹的米饭，加上鲑鱼和海苔富饶的海洋鲜味，真不敢相信这般美味的料理做法竟如此简单。

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金沙纸包鳕鱼

蒸好的鳕鱼，配上炒香的金沙咸蛋配料，只要几分钟就能轻鬆完成色香味俱全的宴客大菜！ 完整料理影片请看：

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豆酥鳕鱼(影片)

超级下饭的美味料理「豆酥鳕鱼」，做法超级简单，新手也会的，快来把它学起来吧！ ‧影片教学~

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不沾粉也不粉碎的香煎鳕鱼

单煎鳕鱼十之八九一定会支离破碎，健康的料理是不能破坏食物原型不加添加物的，选择用蛋液来替代裏粉，不仅健康又能有蛋蛋的香味哦。

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清蒸鳕鱼

我家老爷吃的较淡，所以我酱油放少了一点点～请自行调整，且最后的葱丝放不放都没关係～我是爱葱，所以会放！

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[电锅懒人料理] 零厨艺-葱姜清蒸鳕鱼

非常简单快速就能搞定的一道料理 大概五分钟内完成一切动作 零厨艺 把食物弄熟即可XD . . . 因海外生活开始料理之路 心得笔记不定期更新于FB专页 / 欢迎交流^^~

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香煎鳕鱼

如何煎出美味的鳕鱼 天边的家-更多食谱教学 /

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香煎鳕鱼排佐糖醋辣酱

小志先生虽然挑嘴，但甚少会主动跟我点菜，多半是我弄什么他吃什么，好吃喜欢吃的料理若是吃不够挺多嚷嚷下次弄再多他都吃得下。但今天这款香煎鳕鱼佐糖醋辣酱，让他破天荒的又要求我再去把家里所有的鳕鱼给煎了。裹的蛋衣煎的酥香的鳕鱼排搭配上酸甜香辣的佐酱，超级下饭又美味

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泰式柠檬鳕鱼

夏天做泰式的料理最适合了!酸酸辣辣的滋味很开胃呢!有人很怕吃刺多的鱼，所以今天菲姐用鳕鱼来做泰式柠檬鱼，不仅好吃还不用挑刺喔~ 使用锅具: FASCOOK不沾锅具组-炒锅 更多菲姐私房料理大公开

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