《玫瑰熏鲑鱼佐优格酸豆乳酪酱》閒妻凉姆

2014.12红色挑战❶ 红肉的鲑鱼含有丰富油脂,入口即化,利用烟熏方式低温熟成的熏鲑鱼不但风味独特更保留了鲑鱼的原始口感和营养,这样的美味在超市也能轻易购得自己料理喔! 更多閒妻凉姆的创意料理
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材料单

  1. 数片烟熏鲑鱼
  2. 适量《抹酱》乳酪抹酱
  3. 适量《抹酱》优格、柠檬汁
  4. 适量《抹酱》酸豆、黑胡椒、芥末籽
  5. 数片法国长棍面包
  6. 适量绿花椰菜苗
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    长棍面包切片备用
  2. 第二步:
    酸豆切末和其他抹酱用材料拌匀
  3. 第三步:
    拌好的抹酱厚厚的涂上面包,放上卷好的熏鲑鱼,最后撒上一些绿花椰菜苗就完成啰! 閒妻凉姆

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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