姜蒜辣炒银鱼
最近炎热的天气，可以来杯啤酒，搭配这道简单又便宜的下酒小菜，肯定过瘾！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备料：葱，姜，蒜，辣椒，均切末
- 第二步：
银鱼，用清水冲洗干净
- 第三步：
依序将姜，算，辣椒下锅爆香
- 第四步：
银鱼下锅半炒至略焦香，下调味料，下葱末，炒匀即可起锅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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