电锅版❤️豆豉蒸虱目鱼肚
美味下饭的蒸鱼料理轻鬆上桌，做法简单、美味又养生，妳（你）一定要来试试看！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将虱目鱼肚洗净，再使用餐巾纸吸干，放入盘中备用。 - 第二步：
取小碗，加入所有的调味料搅拌均匀，铺盖在虱目鱼肚上。 - 第三步：
将蒜末、辣椒末、青葱末放至虱目鱼肚上，盖上保鲜膜，放入电锅中，外锅加入一杯水蒸至开关跳起，最后上桌再洒上些许葱末、红辣椒末增加色泽即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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