芋头
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芋头的料理多样化，可做成芋头糕、芋泥球、芋圆等等各式各样的芋头食谱。芋头的营养成份中含高量的膳食纤维，可增加饱足感；芋头有加速胆固醇代谢，促进肠胃蠕动的功效，芋头还有延缓血糖上升，帮助糖尿病患控制血糖的保健功效哦！

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蜂蜜芋泥Q饼

蜂蜜芋泥Q饼

此道料理的营养成分 热量 205 kcal 蛋白质 0.9 g 脂质 5.4 g 糖类 39 g 钠 3 mg 磷 24 mg 钾 183 mg 🔔营养小叮咛 1.芋头先以滚水川烫5分钟，可减少钾含量。 2.此道点心也可用油爆香红葱头，加入喜欢的蔬菜再和芋泥一起拌炒，变成一道咸点，适合糖尿病人。
芋头
芋头球

芋头球

基隆团购美食自己做，还可以自己调整甜度～不用害怕太甜腻～材料也不多～快快动手做吧。 Viola料理师幸福餐桌
芋头
宜兰菜 芋泥

宜兰菜 芋泥

宜兰名菜之一，但我用料理机做比较省力。这道菜看起来是凉的但通常是超烫，代表宜兰人外冷内热的性情
芋头

客家芋粿

客家芋粿
客家芋粿
客家芋粿
客家芋粿
做这个【客家芋粿】芋头一定要多，吃的时候更是要细细慢慢的嚼，这种满口芋香绕在舌尖的感觉真的好幸福！ 以一半糯米粉和一半在来米粉揉出来的粿底，不会让人吃起来容易腻或胀气，而且作法非常的简单，相信就算是第一次做也会马上上手； 这时候的芋头正值鬆软好吃，快试做看看，当早餐、点心都适合～
芋头
芋泥起士包(中面料理)

芋泥起士包(中面料理)

新鲜的芋头内馅加上香浓起士与奶味的外皮 一扒开牵丝的起士融合芋头香气扑鼻而来 包入蛋黄让口感更丰富喔
芋头

洋芋蕾丝饼

洋芋蕾丝饼
洋芋蕾丝饼
洋芋蕾丝饼
洋芋蕾丝饼
像干脆面一样脆的土豆饼，简单好吃，大家一起做呀！，咸香酥脆的洋芋蕾丝饼，喜欢洋芋片的可以来试试看喔！
煎饼
古早味炸芋丸

古早味炸芋丸

自制香芋地瓜丸，外皮酥脆，内心糯唧唧，一口一个好吃极了，绵密的芋泥、包着咸香的蛋黄肉松，就会忍不住露出姨母笑，这个小吃结合了我最爱的：芋头、咸蛋黄、肉松、炸物，爱死!!! 但小小一颗要价不菲，吃起来却超级满足! 这天我把冰箱中常备的冷冻芋头拿出来，凭空想像做出了怀念已久的滋味，喜欢炸物和芋头的你千万不要错过!
芋头

芋泥肉鬆吐司

芋泥肉鬆吐司
芋泥肉鬆吐司
芋泥肉鬆吐司
芋泥肉鬆吐司
这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
芋头