早餐

健身低醣蛋饼

用蛋白质卷饼取代传统的蛋饼皮,健康不油腻,超美味的健身早餐! 追踪我的lG #fifisculinarylab看更多料理~

古早味粉浆蛋饼

做烘焙剩太多面粉,不知道该怎么用,把面粉化身为古早味厚实的蛋饼,做一顿简单美味的早餐😋

低醣玉米蛋饼

小朋友因为健康因素,需要准备低醣点心带去幼儿园吃,这道是小朋友很爱的食谱之一。

古早味蛋饼🎶

台湾小吃, 色香味俱全; 玲琅满目的清单, 处处可见排队人潮。 在家自己动手做, 煮妇也可烹煮~ 让人无法抗拒的魅力。 台湾古早味蛋饼⋯ 面糊调和香煎, 佐上鸡蛋与葱花; 简单的食材, 创造出曼妙的美味。 就是讚啦👍

古早味蛋饼 简单又好吃的早餐!!

大家早安~今天分享古早味蛋饼,做法超级简单,唯一需要的是小火慢煎,才能做出软嫩的口感,我也常常做给小孩带去学校当点心。古早味的蛋饼在我学生时代常常买来当早餐,传统早餐店里有一种粉红色甜甜咸咸的酱,跟蛋饼好搭,到现在我都不知道那是什么酱,也不知道在哪里买的到,有人知道吗? 可以参考实作影片喔!

清爽夏日蛋饼

自从我用地瓜粉和面粉调出柔软Q嫩的蛋饼后,我们家的吃货们就三天两头叫我做给他们吃,我怕再这样下去会过度消费蛋饼的流量与曝光率。虽然它现在是我们家当今最红的顶流,但也是有吃腻的时候吧,于是这次我做了一些改变来换换口味,让大家对它有新的感觉,而且非常清爽非常适合夏天喔! 欢迎参观我的FB分享东京的生活点滴~ /

黑糖香蕉味噌猪排厚蛋三明治

不分季节、无论心情好坏,随时都想豪迈咬一口的,就是炸猪排。 本次突破日式猪排道德界限,跨界夹入黑糖香蕉。 虽然可能会被日本大厨说「打咩、打咩」,但每天来点小创意,人生才不会太无趣。 好看的料理千篇一律,有趣的食谱万里挑一。