![[6M宝宝] 高丽菜番茄粥](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/278/23dbf5cdeaf29510be6a1a7847670bef_250_190.jpg)
粥
熬粥有几个秘诀，煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开，并再水滚时再下锅，喜欢稠一点的可以边搅拌让粥更容易稠化。一碗暖暖的粥，暖手、暖心、暖胃，连结心底一连串最温暖的回忆。
［电锅料理］桂圆莲子粥
天气凉，煮上一锅『桂圆莲子粥』让家人补充元气，增添好气色，不仅甜在嘴里，也暖在心里 以中医的观点来说，莲子与桂圆是食材也是药材，在药膳里常见其踪影，也被广泛地应用在甜点、料理之中 两者皆有安神、补心、助眠的效用，对于容易紧张焦虑、睡眠不好的人有所助益 季节变化交替之际，简单的食疗保养自己来，把所有食材通通放进电锅就能搞定～～
客家芋头咸粥by恋恋家
芋头客家咸粥，其米饭的质地是介于米饭与粥之间的口感，既柔软又坚定。摊开咸粥的材料，其实大多是一些常备干货，最奢侈的就属里头用了一些细碎的肉燥，一点也不啰嗦花俏，但认真往锅里看，就是会让人产生一种『哇! 这用料也太澎湃了一点』的感觉，客家咸粥就是这种朴素又实在的料理 欢迎到恋恋家找寻其他好滋味
绿花椰菜牛奶粥 (宝宝中期断乳食)
给满7~9个月的孩子。(当孩子用舌头推出汤匙时，在匙尖部分，黏上少量断乳食，把汤匙递给孩子让孩子玩耍，以便培养孩子对汤匙的兴趣。) 储存： 冷藏室中的保存时间为12小时，冷冻室中的保存时间为24小时 makes： 7个月：每餐50cc，准备2餐的量。 9个月：每餐100cc，准备1餐的量。
古早味高丽菜肉丝咸粥，周末一早的活力
这礼拜上班时突然有点想念前阵子煮过的笋丝咸粥，那种带有阿嬷家古早的美味，尤其是那油葱酥和芹菜末的香气...，马上决定这周末再来煮一次咸粥解解嘴馋。 这次用的是高丽菜，喜欢汤中带有蔬菜的自然甜味，搭配咸香的肉丝和配料，软硬适中的米饭一大口喝下，感觉这周上班的郁卒心情都一扫而空了！
宝宝粥-牛五花蔬菜糙米粥（1y1m)🌾
营养满分💯，超香，只需要电锅就可做好，快动手做给心爱的宝贝吃吧！👶💕 洋葱增加宝宝抵抗力，预防感冒！💪💪 高丽菜增加纤维且营养多多！ 这道一定要学起来！📝
