一根搅拌棒完成🥄低糖蓝莓玛芬
1小时可以完成的简单点心,也是最近家中宝贝的最爱,减糖版本让心爱的人吃得满足无负担! IG开张!将每月推出私点抽奖活动唷🎂 /
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
准备一个大碗,将湿料食材均匀搅拌 - 第二步:
将干料过筛拌入(盐直接加),请轻轻搅拌即可,过多搅拌蛋糕会变硬,不需完全滑顺有点颗粒也没关係 - 第三步:
烤箱预热,160 度烘烤35分钟左右,依每台烤箱不同,可以牙籤插入后若无沾黏即完成!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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