一根搅拌棒完成🥄低糖蓝莓玛芬

1小时可以完成的简单点心,也是最近家中宝贝的最爱,减糖版本让心爱的人吃得满足无负担! IG开张!将每月推出私点抽奖活动唷🎂 /
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材料单

  1. 90克蓝莓
  2. 1颗室温鸡蛋
  3. 90毫升室温葵花油或家中沙拉油
  4. 160克低筋面粉
  5. 70毫升室温牛奶
  6. 6公克泡打粉
  7. 40毫升室温优格
  8. 一小匙盐
  9. 35克糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备一个大碗,将湿料食材均匀搅拌
  2. 第二步:
    将干料过筛拌入(盐直接加),请轻轻搅拌即可,过多搅拌蛋糕会变硬,不需完全滑顺有点颗粒也没关係
  3. 第三步:
    烤箱预热,160 度烘烤35分钟左右,依每台烤箱不同,可以牙籤插入后若无沾黏即完成!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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