素食/蔬食
素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材,这类料理可以有效维持身体健康,也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里,又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素,轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔~
玛莉厨房:韭菜花炒豆皮
《韭菜花炒豆皮》 是一道很对味的家常菜 韭菜花只要别炒得过老 也可以成为一道很不错的便当菜喔 韭菜花的翠绿;陪衬亮黄的豆皮 再加上红萝卜的点缀 让《韭菜花炒豆皮》成为了 一道色、香、味俱足的好料理
香菇素燥&客家油葱米粉炒
百搭香菇素燥、多做一些、小包分装存放在冷冻库里、随时取用真正是方便~ 油葱酥自己做、干净食材自己把关、洒一匙就感觉是..道地客家味~^^