素食/蔬食

百香果果酱

吃不完的百香果,就拿来做果酱!只需要2种材料!作法超级简单。

三色蛋

小时候觉得三色蛋是一道很神奇的料理,实际做过之后才发现其实超级简单,也非常的下饭,很适合做为便当菜。

苏格兰蛋 (蛋奶素)

苏格兰蛋是英国道地的传统美食,而今天就用新猪肉让蔬食者也能尝试这美味的英国小点! 水煮蛋、新猪肉泥、酥脆面衣,再搭配风味丰富的沾酱和清爽的芝麻叶,这多重层次的味道口感,仿佛在嘴里有了一首交响曲! credit to 婉儿 👉

茭白笋炒干丝(五辛素)

让茭白笋变的咸香下饭的美味料理~ 茭白笋含丰富的纤维量,每100公克热量只有22大卡,对于想减肥的人,是很不错的食材。示范视频 /

紫色山药球

山药是家乡的特色农产品,用它做成零嘴,可媲美地球瓜的美味! 部落格:

免揉香葱发面烙饼

这是一款免揉免擀面的发面烙饼,全程只须手动搅拌..待面团醒发完成就可以入锅烙饼了,做法特别简单而且好吃,饼冷了也不会发硬喔!

(全素蔬食)菠菜温沙拉

一碗满满的温沙拉包含了黑美人菇的鲜、皇帝豆及小玉米笋的甜、嫩菠菜的青翠,外加一小碗清而不淡的例汤。

姜麻酱~全素

每到冬天就好想吃有麻油的食材,真的很补哦!身体比较寒的人可以多多吃喔!