凉菜 - 秀美味

擂辣椒皮蛋

夏季暴爽小凉菜，简单的方法！极致的美味！五分钟轻轻松松就出锅，擂辣椒皮蛋是一道家喻户晓的湘菜，也是夏季必尝的凉菜。怕辣的记得把辣椒里的白囊刮去。

蛋 56 点赞 2069 浏览

凉拌盐曲芦笋

芦笋这样凉拌，比肉还好吃，给我一头牛都不换😂简单轻食，口感爽脆，带有盐曲淡淡的香气，很适合作为夏天的清爽配菜～

凉拌 13 点赞 2456 浏览

韩式凉拌山菠菜

夏天到了，来点简单方便快速又爽口的凉菜，清爽低卡拌菠菜，有被好吃到，这个天气可太适合啦。

凉拌 41 点赞 3029 浏览

冰凉开胃弹牙猪脚冻

夏日炎炎，胃口不好！就想吃点凉菜～猪蹄冻，弹牙爽口的猪蹄冻配上陈醋超级开胃，很适合夏天享用。

猪蹄 45 点赞 1179 浏览

五分钟低卡凉菜! 香辣蒟蒻洋葱金针菇

一早出门的时候室外是零下的天气穿着高领的heat-tech直奔教室忘了整天都会在强烈暖气的室内...... 整天都处于脖子冒汗的状态~&quot;~||| 回到家准备晚餐时只想着:给我来盘清爽的凉拌料理!!! 查看了一下冰箱做了这道好吃的低卡凉菜来看看厨房里还有什么蔬菜们

五辛素 116 点赞 2942 浏览

蛋蛋的幸福

节气来到[立夏] 天热了短裤短袖风扇冷气全要上场凉菜凉面陆陆续续摆上桌面汗如雨下的料理能免就免了吧简简单单不复杂吃来清清爽爽的送上来今天只利用蛋来做料理喜欢有味道的可以在蛋白中调味吃的时候沾上美乃滋或是沾点芥末椒盐 [爱买]喜欢在夏天吃点呛辣的来开胃只要3颗蛋花费新台币不到20元就能摆上一道花俏前菜这样你还能不想动手? 蛋黄~做了[旺仔小馒头]

省钱 117 点赞 2343 浏览