常备菜
打肉馅 #打水 打油法
打肉馅，大家可能会觉得没必要。 除了包水饺，平常用不太到打肉馅。 不过学一个打肉馅好吃的秘诀就不一样啰！ 我打了肉馅，当天包了烧卖当午餐，包了炸春卷、也能当爆香的常备菜、包馄饨。 这个做法除了打水还打了油！很特别吧！ 进来看看吧！👀
简单好吃的日式常备菜-酱油金针煮
酱油金针煮这道日式家庭小菜可说是夏日开胃的圣品。香甜好吃又下饭，食欲不好的小孩也能吃好几碗饭。做法超级简单的一品，也很适合多煮一些趁热真空装入罐中，当常备菜使用。日式超市就有卖一样的，聪明的主妇当然是在家自己动手做啊~好吃便宜又无添加~ 小美 ⊙ 日。日。美。好
家庭常备菜-瓜仔肉丸子
自从搬到了郊区，每天都好担心如果没有消夜吃怎么办XDDDDD,沈迷于常备菜的准备。选用低脂绞肉， 自制脆瓜， 在盛产时节冷冻的有机梗茎类蔬菜制作。100分的健康：） 快点来试试看
【常备菜】酱煮马铃薯，{韩式经典}
每次去吃韩式料理总有满满的小菜，酱煮马铃薯就是我最爱的其中之一(好像也没有不喜欢的啦，哈哈)， 其实它的作法很简单，而且不管冷热都很好吃喔，想要学习常备菜的你一定不要错过了。，粉丝专页：
豆芽肉丸子。微波做低糖主菜
完整食谱： 在圆圆的丸子外滚层碎碎豆芽， 吃起来口感更丰富，也增加纤维质， 不用动火翻面，直接用微波烹调至熟， 可以冷冻或冷藏保存当做常备菜
