敏豆

凉拌敏豆

凉拌菜,凉拌豇豆做好了,感谢支持,感谢观看,只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!

凉拌四季豆

只要会烧开水就能做的凉拌菜,完成后放冰箱冷藏,简单易做,补充外食族摄取蔬菜不足的好料理。

蒜香敏豆

喜欢吃咸酥鸡摊卖的炸敏豆吗?这道食谱用少量的油,在家自己做少油少盐更健康!

御饭团/素食

我觉得有点手忙脑乱🧠,因为不知道量要抓多少?老爷吃不吃的饱?会不会太单调?要放什么料?然后傻子的我因为平常家里都是煮豆谷饭,黏性不够,底层的饭还好,最上层的饭一放上去就塌了,我整个哭笑不得😂,第二个的时候我就手先稍微沾湿后将饭塑型试着捏紧再放上去,终于好多了😅,摆的时候要注意包和切的方向,不然横切面就看不到食材了,总之都是经验也蛮有趣的~

鲜肉敏豆烧卖

今天做了烧卖让艾宝吃... 馅料里有肉有菜有蛋加上馄饨皮的淀粉... 营养真的蛮全面均衡的呢! 宝宝也很喜欢喔~~~

创意打抛鸡肉饭~

不是正统的泰式打抛鸡,没有小番茄没有九层塔,冰箱有什么就搭配一起,口味偏重,适合没胃口的夏天,配饭加颗荷包蛋超级下饭的,饭要多煮一点喔! 可以任意更换配菜,像是小黄瓜也可以喔 怕辣就不要加辣椒,小孩也爱唷

香料烤蔬菜/素食

今天这道烤蔬菜要献给超级帅气腼腆型男大厨,谢谢你特别录制这道贴心的料理~ 想到那天网友一看到视频马上私讯给我,我跟老爷整段笑到不行🤣,你的爱心💗我们收下,这道真的太棒了👏没想到烤蔬菜这么香ㄟ~老爷说他回你一个爱心喔😘 👨‍🍳师傅贴心示范❤️ /

蒸咖哩鸡腿义大利面

义大利面是用姜蒜白酒橄榄油海盐水炒的, 搭配咸香入味的清蒸咖哩鸡腿肉, 让我自认为是乱煮一通有创意的美味。 照片是在我的小阳台拍摄的, 那里有一盆养了将近两年的迷迭香, 常被我用来作菜。

鸡肉蔬菜菇菇炖饭

生鲜超市买得到的食材,简单的电锅料理,多样蔬菜的搭配,让晚餐轻松做营养又满分