炒乌龙 一日三餐不重样！秋葵搭配肉沫简单一炒，荤素搭配，营养美味！猪绞肉加少许山葵膏腌，再加蔬菜、柴鱼高汤、乌龙面拌炒，好吃＾＾ 香菇含有丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防排便不畅。 秋葵 8 点赞 788 浏览
牛肉大根煮物 这一道是很和风口味的炖牛肉。有别于常吃的红烧牛肉跟中式的清炖牛肉，我用了柴鱼高汤跟酱油、味醂、清酒炖煮。一锅里面融合了柴鱼的鲜味、牛肉的浓腴跟萝卜的甘甜，是很适合冬天的暖心煮物！ / 牛肉 13 点赞 813 浏览
【尤姐姐食谱】鱿鱼羹 街上买的鱿鱼羹只有寥寥几条鱿鱼，虽然香气扑鼻，吃起来就是不过瘾。 自己家里一条鱿鱼就煮一大锅，滴些乌醋、加匙沙茶酱，再来两片九层塔，啊！就是这味啦！ 软体海鲜 120 点赞 957 浏览
