树薯
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糖醋里肌（气炸锅版）

糖醋里肌（气炸锅版）

酸酸甜甜的滋味， 是白饭杀手😆 这次用气炸锅炸肉， 减少用油量， 环保又低脂👍🏻 欢迎来陈太太的菜菜味，享受家庭亲子美好食光~
猪肉
树薯鸭肉汤

树薯鸭肉汤

老鸭汤，清甜爽口，营养又好喝！家乡的味道～近日小孩饭吃不多，特爱喝汤，妈妈我只好从汤下手～ 听过树薯排骨汤，来煮个树薯鸭肉汤～可以自己再加些蔬菜呦^_^
汤
香煎黄鱼佐柠檬片【天然的康宝煎鱼帮手】

香煎黄鱼佐柠檬片【天然的康宝煎鱼帮手】

大家都爱吃鱼,尤其是干煎黄鱼。金黄完整酥脆的美味，是餐桌上最让人垂涎的一道煎鱼料理！常有妈妈们会抱怨说将鱼皮煎破,造成煎鱼的卖相不佳等烦恼。这时就需要天然的【康宝煎鱼帮手】100%天然树薯包裹鱼身让鱼皮完整，内含岩盐、台湾在地老姜等调味可去除黄鱼的腥味带出鱼的鲜甜味，吃起来超美味！漂亮美味的黄鱼就能轻鬆上桌。
有拜有保庇

58.双花椰焗烤小卷

58.双花椰焗烤小卷
58.双花椰焗烤小卷
58.双花椰焗烤小卷
58.双花椰焗烤小卷
清爽、无负担的简单料理。减重也可以吃很饱的满足料理～～ 可以只用单一种即可。 用2种是为了拍照好看。
焗烤
五更肠旺煲

五更肠旺煲

厨房里的科学家👨‍🔬 主题：淀粉的糊化—马铃薯淀粉（日本太白粉） 品项：五更肠旺煲 中式料理常常使用到淀粉勾芡，一般菜餚多用太白粉（树薯淀粉或是木薯淀粉），但是要汤汁多浓稠的菜品，通常会使用日本太白粉（马铃薯淀粉），因为颗粒细，遇热透明度佳，黏性足，放凉后比较不会返水。 欢迎到陈美婷的家政教室搜寻/
台湾小吃
黑糖鲜奶双♥薯圆

黑糖鲜奶双♥薯圆

孩子喜欢吃QQ的薯圆，运用两种不同颜色，再做出爱心形状，真是好吃又好玩。
甜汤
糖醋吴郭鱼

糖醋吴郭鱼

酸酸甜甜的滋味，也是我记忆中的美味。 这也是妈妈最常煮的一道好味道。
鱼类

夜市小吃香Q地瓜球

夜市小吃香Q地瓜球
夜市小吃香Q地瓜球
夜市小吃香Q地瓜球
夜市小吃香Q地瓜球
叮咚！是下班回来的老鼻手里还提着一箱东西 老鼻：「同事从老家带来的地瓜是家人自己种的哦～」 「哇～这么好」：我 除了烤地瓜、地瓜粥⋯还能想到做什么料理呢？ 想起逛夜市时必买的小吃之一《地瓜球》 外酥内Q嘴里满是地瓜味，好想吃呀⋯（唔脸 心动不如马上行动，动手炸起来吧～～～
台湾小吃
台式炸排骨

台式炸排骨

从小就知道， 老爸要是前一天开始锤肉排，拍蒜头， 那我们第二天一定有香喷喷的炸排骨可以吃😆 今天就来重温一下老爸当年的炸排骨吧~😋 欢迎来陈太太的菜菜味，享受家庭亲子美好食光~ /
便当
酥炸透抽

酥炸透抽

炸千子特别酥脆每味香，盐酥鸡必点美食，在家也能轻松美食，选用活体超低温急速冷冻，保留透抽本身的鲜甜海味，鲜Q弹牙滑嫩，肉质鲜甜软脆，味道鲜美口感十足，透抽不仅热量低还富有高蛋白，一起来动手做做看。
简单/快速