小满 : 桂圆党参猪心汤
「小满」约国历5月20-22日。夏日时节容易汗流浃背，此时人体的生理活动处于最旺盛的时期，因此中医认为应适时补充营养，尤其多注意养心、补心，因此这次食谱中加入的桂圆肉和党参都是养心圣品。这道汤品的气味虽然香润，但是品尝过后却又会让人觉得温和不燥热，很适合当作初夏的润心汤品! 同步更新在 :
桂圆肉
补冬好滋味─药膳羊肉炉
人家说冬至就是要补冬，「补冬要补嘴孔」加上这么冷的天气，一定来要一锅药膳羊肉炉，吸饱汤汁的高丽菜脆而香甜，豆皮咬一口马上就能体会富含胶质的汤头有多么的迷人，这一锅是呼朋引伴的好借口，大家一起聚聚尝鲜的幸福事。
港式养颜糖水 ~ 银耳南瓜莲子养血甜汤
秋天了 凉凉的天气 而且会有点干燥 所以 秋冬一定要多喝糖水润一润 不保养一下 皮肤很快就会干燥生皱纹的 ! 详尽内容请click入我的blog中观赏:
桂圆红豆紫米粥~~ 温暖小温补!!
在家完成甜汤一点也不难呢!! 只要把材料放进电锅等待等待就好啰~ 动手吧^^&quot后更多美味料理请到~ MissQ My Little Kitchen~
