日式蒸蛋乌龙面 一般乌龙面都是用煮成汤面或是炒面 在夏天可以换个调理的方式 乌龙面与蛋液及自行喜爱的食材 放入电锅蒸煮 无烟无油 轻轻鬆鬆 就可完成美味的轻食美食 乌龙面与绵绵的蒸蛋再加七味粉拌着吃 太对味了 简易无负担又有饱足感的夏日轻食面食 蒸蛋 11 点赞 3065 浏览
热炒皎白笋～ 皎白笋又称美人腿，又到了美人腿的产季了，嫩又甜的口感怎能错过它呢！ 全台最好吃且最有名的皎白笋就在埔里和三芝，千万不要错过它们的产季喔，简简单单的素炒就能吃出它原本的嫩与甜～ 菇类 116 点赞 2366 浏览
鲜鱼汤～ 任何适合煮汤的鱼都可以用这种方式煮鲜鱼汤，但是重点是鱼一定要很新鲜才不会腥味太重。 今天分享一道非常新鲜的九狗公鲜鱼汤～简单的食材加上简单的调味就能带出鱼的鲜甜⋯ 汤 118 点赞 2554 浏览
高丽菜卷🌿全素 高丽菜，富含多种营养成分，包括维生素B、C，钙、磷、钾、铁与维生素K等多种微量元素，同时含有丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动、改善便秘，更被誉为蔬菜中的「高丽参」。 现代人工作压力大，饮食不规律，肠胃不适成了常见病症，不妨在料理中适当加入高丽菜，通过自然饮食来改善肠胃👍。 脆绿鲜甜的高丽菜，包覆着香菇、素火腿、红萝卜、小黄瓜等新鲜的食材，堆栈出丰富的口感~赶快来试做这道简单又美味的家常料理吧! 全素 11 点赞 2702 浏览
