蒟蒻 - 秀美味

白酱香醇的味道再加上蒟蒻虾仁QQ的口感，再配一杯红酒，我的老天呀，这就是一个人时最好的享受，还在等什么，快动手做做看吧!

奶蛋素 112 点赞 3179 浏览

吃起来不输荤的喔，简单好做，试试看吧

素食/蔬食 110 点赞 3119 浏览

古印加人把藜麦Quinoa称作五谷之母，藜麦的独特之处是其高蛋白质含量。虽是褒饭但却没有米饭后因此，低卡且有丰富纤维质，是一道轻食料理。

全素 111 点赞 3102 浏览

芒果椰汁肠粉，光滑的外皮是用蒟蒻粉和椰汁製成，然后卷着新鲜的芒果肉，入口非常爽滑弹牙，而且美味又健康。蒟蒻是一种水溶性膳食纤维，可排毒和降脂，而且热量低，吃多也不怕肥胖。

港式 117 点赞 3091 浏览

没想到蒟蒻丁与超级无敌下饭的苍蝇头是如此的绝配阿，夏天就是要来一些下饭的料理嘛~而且又超级简单的唷~快动手试试看吧~

猪肉 112 点赞 3076 浏览

直接用现成的韩式泡菜来做凉拌菜，简单省时又蛮好吃的~ 一次做多一点放在保鲜盒里，冷藏可以保存2-3天~ 网志版:

五辛素 115 点赞 3057 浏览

完全不用开火，清爽又简单的一餐喔!

日式 16 点赞 3045 浏览

QQ嫩嫩加上无热量水果，真是一份特别又无负担的端午佳节粽子，应景又可爱～适合亲子互动，一起动手做～

全素 19 点赞 3011 浏览

小路茜茜就是要取猪猪这个名字，这是一个态度！哈哈哈很有趣，可乐鸡翅让我好难忘，这应该是我们家第一次做这道菜，但真的超好吃值得推荐给粉粉们可以试试。谢谢支持，我会努力创作更多美味食谱。 Facebook完整电子食谱🔍/

汤 12 点赞 2999 浏览

夏天要到了，最近很喜欢做蒟蒻然后作法简单，也适合孩子食用这次我还把维他命C液加入里面喔，缤纷的颜色会让孩子更喜欢实用

全素 114 点赞 2991 浏览

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