蒲瓜炒菇 素食餐桌（丝瓜烧蘑菇）味道鲜美，清甜可口。跟我学一点都不难 素食，素菜。 夏季要吃瓜，食材尽量吃当季好吃也少农药摄取。 「蒲瓜」也称「匏瓜」水份高口感清甜，简单蒜炒就很美味，把噎口的硬虾米换成虾皮，鲜味一样但顺口很多。 菇类 29 点赞 1021 浏览
虾皮炒水蒲瓜 新鲜的食材就要简单的烹饪方法，今天这道瓠子炒蘑菇，简单方便又营养，人家常说夏天要吃瓜，夏天的瓜有清热的效果，除了水果的瓜类之外蔬菜的瓜也有不少种类，蒲瓜就是其中一种，将蒲瓜与虾皮简单清炒，那鲜甜滋味正是闷热的夏天所需要的味道，这么炙热的天气，你不知道该为家人上什么菜色，不妨试试这道菜吧！ 蒲瓜 46 点赞 1383 浏览
好吃清爽的瓠瓜面 夏天要吃的丝瓜鸡蛋面来啦，清淡鲜香，做法简单！一锅美食又来啦！夏天煮饭真的超级热！没胃口吃不下饭吗？煮一锅「正对时」的瓠瓜面吧！这个时候的瓠瓜超级甜又嫩。 面食 44 点赞 2215 浏览
