豆渣

青椒炒豆渣

说不出的一种感觉...自己在家用破壁机打豆浆 过滤完就有豆渣 变化跟方式上桌。

豆渣高蛋白坚果饼

过滤完豆浆的豆渣不要再扔掉了,做成豆渣饼,比薯片还好吃,烤出来好香😚高蛋白,无油无粉无糖~ 高蛋白超赞的,低卡饱腹又有营养。

义式青酱酥饼

加入自製青酱与营养豆渣的小饼干。 微咸的口味,吃起来有淡淡的九层塔香气。 是一款很特别的点心哦!

无糖黑芝麻豆浆

减脂期狂吃不胖的低卡零食都在这里,快来看看有没有你喜欢的吧~ 这豆谷浆无需滤豆渣,全部的养份全部所在里头,真的有够便利,再也不用担心温度问题造成豆子变质👍

泡菜豆腐炒饭

泡菜炒饭,食材简单,香辣美味,一碗不够吃,用板豆腐当主食加上坚果豆类做的炒饭,一定要试试这个泡菜炒饭!真的超级好吃。

黑芝麻豆浆布丁

黑芝麻中的维生素E非常丰富,豆浆里面有卵磷脂,也是蛋白质的来源,来点不同的健康营养布丁吧~