鱼排

Olivia♥ 油煎白肉鱼 佐橄榄茄子酱

用些摆盘技巧,在家也有大餐厅的气氛唷♡ 细嫩的鱼肉搭配橄榄风味的酱料,很爽口开胃♪ 今天用的是金目鲈鱼,一尾才一两百块。请鱼贩把鱼肉片下来就能做四人份的鱼排料理,骨头还可以用来熬汤,太划算了(o´∀ˋ)b

柠檬奶油鱼排

简单快速的鱼排料理,散发着浓郁的香气,却不腻口,搭配白肉鱼排,真对味。

酱淋鳕鱼

鳕鱼肉质细緻,没有小鱼刺,非常适合怕骾到鱼刺的朋友,虽然价格不便宜。这週正好鳕鱼大特价,机不可失。煎得酥香的鱼排,淋上香浓美味的醤汁,好吃又简单,讚!

鲁活鲍鱼

很适合过年过节招待亲朋好友~可以趁过节前不忙的时候先鲁起来真空包、要吃的时候加热一下就可以吃了!真的很方便!也适合晚上配啤酒吃宵夜的时候吃! 这一次是鲁26颗!等于26人份 懒的鲁的朋友~也可以参考卖场鲁好的>v&lt后

[橄榄油食谱]超简单料理-香烤鳕斑鱼排

我作菜很随性,重点是~以简单为主! 这次料理使用Epiro爱比诺顶级冷压初榨橄榄油做好吃又简单的-香烤鳕斑鱼排 作法超级简单,不用准备一堆调味料,即使不会下厨的冰友,相信看过一次后也会做啰!