清鸡汤
**低卡食谱~凉瓜炆鲜山药
从奶奶广州家带来了新鲜淮山(山药),试试整个低脂版炆淮山给老公品尝👅。 更多低卡食谱将陆续有来٩(♡ε♡ )۶...... 请大家继续支持我,如果喜欢我的食谱,请like我及订阅我啦!!!!感激感激(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
**港式滑蛋碎牛汤意~低脂版
运用平日常用的食材来为心爱的另一半炮製健康简单的一餐!!!!! 请大家继续支持我,如果喜欢我的食谱,请like我及订阅我啦!!!!感激感激(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
翡翠蚝皇鲍鱼(包罗万有)
年菜当然也不少得山珍海味,将其作为年菜之配搭,丰盛的团年饭就像如虎添翼,显得格外丰盛。 做团年菜式大多数选用带有吉祥寓意或谐音好意头的食材,如这道翡翠鲍鱼,代表包有盈余,以示包内有用不尽的余钱,翡翠则代表六六无穷,财富无穷无尽的好意头。
**港式低脂~紫菜鱼丸汤饭
老公正跟减肥餐,今次弄个饱肚又健康的港式汤饭给他试试。 "十谷米"成分包括: 糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、 燕麦、莲子、麦片、红薏仁等。它含丰富维他命B杂,可保护肝臟,促进神经稳定,丰富的膳食纤维可促进肠道吸收预防肠癌。多吃十谷米还能降低体内胆固醇哦(ノ◕ヮ◕)ノ*:・✧!!! 请大家继续支持我,如果喜欢我的食谱,请like我及订阅我啦!!!!感激感激(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
五味八珍的岁月-鸡闹豆腐
鸡蛋与豆腐搅和得恰如其分,让我们对远方思念的人产生涟漪,犹如豆腐中有着易碎的人生、人生却因为鸡蛋的点缀而令人回味。,奶奶阿春(王满娇 饰)教过王传宝(张耀仁 饰)这道料理,在奶奶过世后,传宝因为爷爷老王(钟承翰 饰)日记勾起过往回忆,最后洗心革面,努力振兴爷奶留下来的餐馆。